V prvom rade treba povedať, že bežecké lyžovanie je krásny ale náročný šport. Čo je však na tomto športe úžasné je to, že sa dá robiť v každom veku. Dokazujú to aj niektorí osemdesiatnici, ktorým nechýba sila a odhodlanie postaviť sa na štart pretekov. Tento cyklický šport, vytrvalostného charakteru nie je určený len pre profesionálnych športovcov. Svojou nežnosťou ku kĺbom a pre pozitívny vplyv na celý organizmus môže byť doplnkom pre mnohých ľudí v ich životnom štýle.
ŠTÝLY BEŽECKÉHO LYŽOVANIA
Poznáme dva štýly, ktoré dokáže rozlíšiť aj lajk. Avšak naučiť sa ich správne behať dá poriadne zabrať ;) Na videách sú oba štýly. V prvom je voľný štýl- skate alebo korčuľovanie a v druhom klasický.
